心情很糟糕，很烦，想一个人去旅行，去哪好？

心情不好又想去旅行来排解。其实有个很极端的办法相当有用。那就是去川西或者西藏徒步或者骑行，当你把心思专注于一件事，甚至每天累到筋疲力尽倒头就睡的时候，你那还有时间想那些糟心的事。

在高原上天高云阔，崇山峻岭里山幽谷深，身边无人时你会发现对这个世界而言自己是何等的渺小，而再想想那些另你糟心的事其实也就那么回事，人都说:生死以外无大事。

虽然并非那么绝对，但是人生不就是遇见问题解决问题吗。有些说教了，其实想说的无非心态的调整，没有这个准备，旅行并不能解决你的问题。

希望能对你有所帮助，适当旅行还是有助于缓解这种压力的。